🌞🌈 Hay temas que no aparecen en las conversaciones habituales cuando atraviesas un cáncer.
No porque no existan, sino porque cuesta nombrarlos.
Uno de ellos es la sequedad.
Sequedad en los ojos, en la piel, en la boca…
y también en la intimidad.
En esa zona de la que casi nunca se habla, pero que forma parte de nuestra vida, de nuestra identidad y de nuestras relaciones.
Nadie te prepara para esto.
Para sentir que tu cuerpo, además de cansado, está distinto.
Que necesita más cuidado, más tiempo y más comprensión.
En mi caso, lo más molesto empezó muy pronto, con las primeras sesiones de quimio.
Las llagas en la boca aparecieron casi sin avisar.
Algo tan básico como comer, beber o incluso hablar se volvió incómodo, a veces doloroso.
Pequeñas heridas que parecen insignificantes, pero que condicionan el día entero.
Después llegaron los ojos.
Ojos secos, irritados, con sensación constante de arenilla.
Días de vista nublada, de escozor, de cansancio visual.
Otra de esas cosas que no siempre te explican del todo, pero que se suman al agotamiento general.
Y la piel.
Extremadamente seca.
Tirante, sensible, diferente.
Una piel que pide hidratación constante y aun así parece no ser suficiente.
Un recordatorio diario de que el cuerpo está atravesando un tratamiento intenso.
La sequedad no es solo una molestia física.
A veces duele.
A veces incomoda.
Y muchas veces afecta a la vida sexual, a la conexión con tu pareja y a cómo te miras a ti misma.
Y aquí aparece otro silencio: el de las consultas médicas.
Porque muchas veces, si no preguntas, nadie te lo cuenta.
Si no lo nombras, no se habla.
Y cuando lo haces, descubres que las soluciones existen… pero no siempre son fáciles ni accesibles.
En mi caso, al tener un cáncer hormonal, las opciones son aún más limitadas.
No todo vale.
No todo es seguro.
Y muchos productos o tratamientos para aliviar la sequedad, especialmente a nivel íntimo, no están cubiertos y tienen un coste elevado que no todas podemos asumir.
Hablar de sexualidad cuando estás pasando por esto no es una frivolidad.
Es salud.
Es bienestar.
Es calidad de vida.
He aprendido que hay que preguntar, insistir y reclamar información.
Que no es vergüenza decir “me duele” o “esto también me importa”.
Porque cuidar esta parte del cuerpo también es cuidarte entera.
La intimidad cambia.
El cuerpo cambia.
Pero eso no significa renunciar, sino adaptarse con respeto, comunicación y paciencia.🌞🌈

                               LA VIDA

COLLATERAL DAMAGE
🌞🌈 There are topics that rarely come up when you go through cancer.
Not because they don’t exist, but because they’re hard to name.
One of them is dryness.
Dryness in the eyes, in the skin, in the mouth…
and also in intimacy.
In that part of the body that is hardly ever talked about, yet is deeply connected to our lives, our identity, and our relationships.
No one prepares you for this.
For realizing that your body, beyond being tired, feels different.
That it needs more care, more time, more understanding.
In my case, the most uncomfortable symptoms appeared very early, with the first chemotherapy sessions.
Mouth sores showed up almost without warning.
Something as basic as eating, drinking, or even speaking became uncomfortable, sometimes painful.
Small wounds that may seem insignificant, but end up shaping the whole day.
Then came the eyes.
Dry, irritated eyes, with a constant gritty sensation.
Days of blurred vision, stinging, and visual fatigue.
Another one of those things that isn’t always fully explained, yet adds to the overall exhaustion.
And the skin.
Extremely dry.
Tight, sensitive, different.
Skin that constantly asks for hydration and still feels like it’s not enough.
A daily reminder that the body is going through an intense treatment.
Dryness is not just a physical discomfort.
Sometimes it hurts.
Sometimes it’s deeply uncomfortable.
And very often it affects sexual life, the connection with your partner, and the way you see yourself.
And this is where another silence appears: the silence in medical consultations.
Because many times, if you don’t ask, no one explains it.
If you don’t name it, it doesn’t get addressed.
And when you do, you realize that solutions exist… but they are not always easy or accessible.
In my case, having a hormone-positive cancer makes the options even more limited.
Not everything is allowed.
Not everything is safe.
And many products or treatments to relieve dryness—especially intimate dryness—are not covered and are expensive, something not everyone can afford.
Talking about sexuality while going through this is not trivial.
It is health.
It is well-being.
It is quality of life.
I’ve learned that it’s necessary to ask, to insist, to demand information.
That there is no shame in saying “it hurts” or “this matters too.”
Because taking care of this part of the body is also taking care of your whole self.
Intimacy changes.
The body changes.
But that doesn’t mean giving up—
it means adapting with respect, communication, and patience.🌞🌈

                                  LIFE